Cours “Non c’est non!” Réservé exclusivement aux femmes, dès 14 ans.

Le cours NON c’est NON ! offre, en un temps record de 4 heures, un protocole d’autodéfense simple et efficace. COURS RESERVE AUX FEMMES

Notre cours NON C’EST NON! vous permet de découvrir les surprenantes capacités de défense qui sommeillent en vous et dont vous n’êtes pas consciente. Lors d’agressions, les personnes qui ne pratiquent pas les arts martiaux ont un risque élevé d’être tétanisées par la peur et de ne pas pouvoir se défendre, et les personnes qui ne sont pas tétanisées ne savent pas comment se défendre. Ce cours vous apprend à vaincre votre peur et à mettre en échec votre agresseur avec des techniques simples et efficaces. Notre parcours d’autodéfense vous permet de prendre conscience de votre véritable capacité à vous défendre et réduit le risque d’être tétanisée par la peur en cas d’agression.

Vous pourrez aussi vous défouler totalement: le cours NON, C’EST NON! comprend beaucoup de frappes dans des sacs.

LE PROCHAIN COURS AURA LIEU LE DIMANCHE 30 NOVEMBRE 2025 DE 10h à 14h. Pour réserver votre place, remplissez le formulaire ci-dessous.

Horaires

Ce cours de 4 heures est donné ponctuellement.
NOTRE PROCHAIN COURS NON C’EST NON SE DEROULERA LE DIMANCHE 30 NOVEMBRE 2025 de 10h à 14h.